“不要把重力只压在前半脚掌？”这好像已经是惟一的选择了吧？

好在，话说不清楚、理论一时无法理解的地方，可以通过动作来试。

而且陈老先生也说了，这里的讲究很细微。

＝＝

感谢“飞虎19740813”的推荐票支持。