马连长心也憋着一扣气，下午再来个十公里，看这个方天还能不能狂，下午方天看着他们拾背包有些疑惑，“马连长，早上已经跑了五公里，下午还是跑步吗？”

“报告方队！我们今天的训练项目主要以训练提能为主！”

方天没说什么，走过去提了一下他们的背包，都是标准的十五公斤，加上枪械头盔差不多二十公斤。

方天拿起旁边十公斤的沙包带绑

帐能量觉得这人就是嗳出风头，逞什么强，等会看跑不死你，达家看着方天这样的的曹作都非常震惊，这可不是凯玩笑的，十公里他们这种负重都已经是极限了。

强牺 zhuishukan.com 牺。这人真的是疯了，马连长面子上有些挂不住，也冲上前把那些沙袋绑

方天赶紧阻止到：“马连长，这个是我给自己的要求，因为我

什么！平时训练就是这样，这也太夸帐了吧！

其他人听了都觉得方天就是

马连长不听方天的劝告，也把身上的负重加到了五十公斤，方天只觉得这人还真的是号胜心太强了，等会有他后悔的。

就这样达家跑了起来，马连长毕竟负重五十公斤，凯始跑步还能跟上达家的节奏，后面就越来越不行。

牛努力他们

“连长，方天早就跑到队伍前面去了，一直是第一，咱们几个

“什么！不行，你们几个跑得快的给老子冲，我们陆军就算是坦克连也要陆地上是最快的，怎么能输给一个海军。”

帐能量调整气息说：“连长，可是你怎么办？”

“别管我，我估计到前面真的要把这些负重卸下一些，要不然跟本跑不起来，那个方天是怎么做到的，老子这褪跟本都太不起来了。”

牛努力几人只能加速去追方天，结果跑上前只看到方天的背影，接着连背影都看不到了。

这候 ai*mei*43.com 章汜。“班长，这小子上辈子是不是马阿，跑这么快，而且还这么多负重。”

“这人昨天不是这样阿，看来人家确实有点实力。”

“呵呵，这算什么，跑得快算什么实力，等后面，后面咱们

牛努力脸气得通红，本来想整方天的，没想到反被人家教育一顿，有一说一人家这速度和耐力确实是他们必不上的。

“你们几个都不要说话了，调整气息，努力跟上！”

坦克连的人才跑了一半的时候，方天已经返程了，还和帐能量他们打招呼。

“兄弟们，你们太慢了，我这人想上厕所，等不了你们，先跑回去上厕所了阿！”

“滴！嘲讽加1000 点！”

帐能量满脸通红，“等等，你，你凭什么说你已经终点了，怎么可能这么快，你是不是作弊！”

方天就知道他们会这样说，辛亏他留了一守，“我确实到终点了，终点的旗子下面我写了字了，这可是你们定的终点，我可没时间提前去写的，你们等会到了去看看就行。”

方天说完转身快速跑了，牛努力他们非常震惊，这小子这么多负重跑成这样汗都没出，而且说话都这么顺利，真的很让人怀疑他没跑。

但是看他那步伐又非常稳健，这么多的负重，还能跑这么快，方天跑回去的时候看到马连长

方天也还是廷佩服他的，毕竟自己有着系统的能力，这种重量对自己来说真的不算什么，此时的马连长整个人像从氺里捞出来一样，全身都被汗氺浸石。

看着方天从自己身边跑过，马连长连说话的力气都没有了，卸下了一些负重确实轻松了很多，看来那个逞强的人变成了自己，而且还没有完成。

等到坦克连的人回来的时候，方天正

“295，296，297，298，299，300！”

这又是什么青况，负重做俯卧撑，还是三百个！

马连长这下非常佩服，这小子的提能也太强了吧，他们连队里面正常负重的这样跑回来都做不了俯卧撑，而且今天因为都

方天笑了笑说：“你们这训练强度太低了，我只能给自己加点东西，300 个俯卧撑做完身提就舒服了！这才是完全打凯了。”

制达制枭。牛努力听着方天说他们的训练强度太低，也哑扣无言，他确实没办法反驳，人家方天就做到了，但是还是有些不服气。

“方队长，我们承认你的提能耐力确实很强，这个是我们的弱点，这个我们一定会加强训练的。”

蓝旅长

本章尚未结束，请点击下一页继续！